Как правильно выбрать кокосовое масло для еды

Сходишь с ума по поводу кокосового масла? Не волнуйтесь, вы не одиноки! В последние годы кокосовое масло стало чрезвычайно популярным маслом для приготовления пищи. Поскольку это насыщенный жир,…

Как употреблять кокосовое масло для похудения

Оно держит вашу кожу мягкой и  понижает ваш уровень сахара крови-  кокосовое масло связано с многочисленными преимуществами для  здоровья. Потеря веса также входит в список преимуществ, связанных с…

Как и сколько употреблять кокосового масла для еды

Кокосовое масло имеет некоторые очень впечатляющие преимущества для здоровья. Было показано, что оно увеличивает метаболизм, уменьшает голод и повышает уровень ЛПВП (“хороший” холестерин). Тем не менее, многие люди…

Польза и употребление кокосового масла для еды

Кокосовое масло широко продается как суперпродукт. Уникальная комбинация жирных кислот в кокосовом масле может оказать положительное влияние на ваше здоровье, например, увеличить потерю жира, здоровье сердца и функции…

Полезно ли кокосовое масло для еды

Отличным примером противоречивой пищи является кокосовое масло. Его обычно хвалят средства массовой информации, но некоторые ученые сомневаются, что оно полезно для еды. Новые исследования показывают, что насыщенные жиры…