Горчичное масло производится из прессованных семян горчичного растения для получения пряного масла. Горчичное масло популярно в восточной кулинарии, хотя некоторые российские повара уже начали экспериментировать с маслом, которое имеет тепло и отличительный аромат к нему.

Полезные свойства горчичного масла для организма

Горчичное масло помогает бороться с вредными бактериями

Оно является  мощным противобактериологическим веществом. Одно исследование  установлено, что горчичное эфирное масло эффективно убивает распространенные и вредные бактерии, такие как кишечная палочка, сальмонелла, стафилококк, листерии и даже определенный тип дрожжей. Его можно также использовать как противогрибковое средство.

Горчичное масло уменьшает воспаление

Эфирное масло горчицы обладает большими противовоспалительными свойствами. Исторически сложилось так, что горчичное масло использовалось для:

  • лечения артрита
  • облегчения боли
  • уменьшения воспаления от  бронхита и пневмонии

Горчичное масло снимает боль в теле

Один интересный момент  горчичное масло было изучено  для облегчения широко распространенных и хронических болей в организме мышей. Исследователи обнаружили, что горчичное масло действует против определенных болевых рецепторов в организме. Это означает, что оно может блокировать некоторые сигналы боли. Необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем мы сможем сказать, что горчичное масло работает таким же образом у людей, но это обнадеживающая идея как простой способ лечения широко распространенной боли.

Эфирное масло горчицы может помочь снизить температуру тела, стимулируя потовые железы. Это делает его полезным для уменьшения лихорадки.

Горчичное масло содержит мононенасыщенные жирные кислоты

Горчичное масло очень рекомендуется по той причине, что оно полно мононенасыщенных жирных кислот. Наш организм нуждается в масле в соотношении 3: 1 – три части полиненасыщенных жирных кислот и одна часть насыщенных жирных кислот. Мононенасыщенные жирные кислоты (МУФА) относятся к полиненасыщенным. Горчичное масло насыщено МУФОМ, который очень важен для нашего здоровья. Это полезно для сердца, осветляет кожу, помогает в росте волос, предотвращает преждевременное поседение волос и т.д..

Горчичное масло полезно для  кровообращения

Согласно Аюрведе, использование горчичного масла для массажа тела улучшает кровообращение, текстуру кожи и снимает мышечное напряжение. Оно также активирует потовые железы и, следовательно, помогает выбрасывать токсины из организма.

Горчичное масло полезно при  кашле и простуде

Горчичное масло было вековым ингредиентом для лечения кашля и простуды. Это связано с его нагревательным свойством, которое помогает в устранении заторов из дыхательных путей. Горчичное масло  как  паровое лечение часто рекомендуется в качестве домашнего средства, и вы также можете втереть около чайной ложки его на грудь перед сном, чтобы позволить ему работать. Оно, возможно имеет очень острый запах, который помогает в очистке пазух носа, так же, как васаби. Еще одно домашнее средство-сделать смесь примерно из одной столовой ложки теплого горчичного масла и двух-трех зубчиков чеснока и втереть ее себе в ноги.

Полезные свойства горчичного масла для кожи и волос

Горчичное масло для кожи

Горчичное масло содержит витамин Е, незаменимое питательное вещество для кожи. Поэтому при нанесении на кожу, как говорят, чтобы уменьшить тонкие линии и морщины, и действует как солнцезащитный крем. Традиционно в Индии младенцев часто массируют горчичным маслом. Однако недавние исследования показали, что массаж горчичным маслом следует делать в ограниченных количествах. Слишком много может оказаться вредным и вызвать раздражение. Горчичное масло имеет много актуальных применений и хорошо по-разному. Тем не менее, людям с жирной кожей следует избегать массирования его на лице, а также следует избегать массажа тела для тех, кто имеет чувствительную кожу.

Также говорят, что оно помогает в удалении загара и темных пятен при использовании вместе с другими ингредиентами, чтобы сделать маски для лица. Кроме того, можно также массировать кожу с равным количеством горчичного масла и кокосового масла для улучшения тона кожи.

Горчичное масло лечит  ломкие ногти

Горчичное масло можно наносить на ногти. Это лучше, чем кокосовое или миндальное масло с точки зрения преимуществ. Оно обладает способностью смазывать ногтевое ложе и легко впитывается.

Горчичное масло способствует росту волос

Если вы думали, что кокосовое масло было единственным маслом, используемым для массажа волос в Индии, путешествуйте по Северной или Восточной Индии, и вы найдете почти в каждом доме  горчичное масло для роста волос. Это опять-таки вековая практика, которой следуют и по сей день. Горчичное масло содержит бета-каротин, который отлично подходит для роста волос при массировании кожи головы. Оно активизирует кровообращение, а его антибактериальные свойства предотвращают инфекции кожи головы.

Дерматолог доктор Дипали Бхардвадж говорит: “горчичное масло-это эфирное масло, которое хорошо действует на кожу и волосы. Как дерматолог, я против смазывания кожи головы, но горчичное масло или паста из семян горчицы, смешанные с горчичным маслом, когда они наносятся на кожу головы и оставляются на ночь, могут помочь в контроле выпадения.

Вред горчичного масла

Чистое, нерегулируемое горчичное масло может быть довольно опасным веществом. Например, одно исследование  установлено, что смешивание чистого горчичного масла с аргемоновым маслом, сочетание которого иногда встречается в индийской пище, может разрушать эритроциты в организме. Любое горчичное масло, загрязненное аргемоновым маслом, считается опасным для человека.

При использовании эфирного масла горчицы, вы также должны  следить за аллергией. Проверьте небольшое количество эфирного масла на коже вдали от Вашего лица или легких. Подождите 24 часа, чтобы увидеть, если у вас есть реакция, прежде чем применять большее количество. Как и с любыми эфирными маслами, вы не должны использовать горчичное эфирное масло на младенцах.

Вы можете найти и масло мустарда и эфирное масло мустарда в экзотических розничных точках еды или через онлайн поставщиков.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: