Полезные свойства и противопоказания конопляного масла

Польза и вред конопляного масла для организма

Конопляное масло может относиться к маслу полного спектра из растения Cannabis sativa или масла семян конопли, которое является маслом, которое происходит только из семян растения конопли.

Существует очень маленький риск интоксикации от конопляного масла, поскольку все формы конопляного масла происходят из пищевых зерновых штаммов конопли. Авторы исследований отмечают, что пищевые зерновые штаммы конопли должны содержать менее 0,3 процента тетрагидроканнабинола (ТГК). THC-это соединение, которое вызывает так называемый ”высокий ” уровень марихуаны.

Конопляное масло-это не то же самое, что масло каннабидиола (CBD). Производство масла CBD использует стебли, листья и цветы растения конопли, которые содержат более высокую концентрацию CBD, еще одно потенциально полезное соединение в растении.

Конопляное масло  производится  из  семян. Семена не содержат тех же уровней соединений, что и само растение но они все еще имеют богатый профиль питательных веществ, жирных кислот и полезных биологически активных соединений.

Конопляное масло полного спектра  также содержит растительные вещества может добавлять другие эффективные соединения, которые могут помочь при некоторых проблемах со здоровьем, таких как воспаление .

Польза конопляного масла для организма

Польза конопляного масла для кожи

Масло из семян конопли очень питательно и может быть особенно полезно для кожи. Витамины и жирные кислоты в этом масле могут помочь сохранить кожу здоровой и предотвратить прыщи.

Исследование 2014 года, изучающее липидный профиль масла из семян конопли, показало, что оно богато полезными маслами и жирными кислотами.

Обилие жирных кислот может сделать масло отличным выбором для питания кожи и защиты ее от воспаления, окисления и других причин старения.

Местное применение масла из семян конопли укрепляет кожу и делает ее более устойчивой к инфекции. Конопляное масло может быть полезной обработкой для ряда вопросов кожи, включая:

  • экзема
  • дерматит
  • псориаз
  • варикозная экзема
  • планус лишайника, воспалительное состояние кожи
  • акне розацеа

Эти преимущества, вероятно, будут связаны с большим количеством полезных жиров и других полезных соединений в масле.

Полезные свойства и противопоказания  конопляного масла

Польза конопляного масла для мозга

Содержание жирных кислот в масле семян конопли также может быть полезно для мозга, который требует большого количества полезных жиров для правильной работы. Конопляное масло также богато в других смесях которые могут помочь защитить мозг.

Недавнее исследование на мышах показало, что экстракт семян конопли, содержащий эти активные соединения, способен помочь защитить мозг от воспаления. Авторы отмечают, что конопляное  масло  содержит полифенолы, которые могут играть определенную роль в защите головного мозга.

Хотя эти первоначальные результаты выглядят многообещающими, ученым необходимо провести исследования на людях, чтобы подтвердить преимущества этого масла.

Польза конопляного масла для сердца

Всесторонний питательный профиль  конопляного масла  значит что оно может также быть хорошо для сердца. Однако большая часть информации, которая в настоящее время доступна, поступает из более старых исследований или исследований, в которых используются модели животных.

Более старое исследование в журнале Nutrition & Metabolism подчеркивает питательный профиль семян конопли и отмечает, что они могут оказывать положительное влияние на различные проблемы со здоровьем , такие как высокое кровяное давление , атеросклероз и уровень холестерина.

В обзоре 2014 года делается вывод, что увеличение альфа-линоленовой кислоты, одной из жирных кислот в масле конопли, по-видимому, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Эта жирная кислота, которую врачи называют линоленовой кислотой, также присутствует в рыбьем жире и льняном масле. Тем не менее, исследователи призывают к более клиническим испытаниям, чтобы подтвердить эти результаты.

Полезные свойства конопляного масла холодного отжима

Конопляное масло полного спектра также включает растительное вещество, которое добавляет дополнительные соединения, такие как CBD.

Хотя семена конопли содержат небольшое количество этих соединений, более высокая концентрация может принести некоторые дополнительные преимущества для организма.

Естественное облегчение боли

Многие люди используют коноплю в качестве формы естественного обезболивания, особенно если боль является результатом воспаления.

Те, кто не хочет принимать безрецептурные или рецептурные обезболивающие препараты, могут обратиться к высококачественному конопляному маслу для облегчения.

Обзор 2018 года отмечает, что CBD, одно из основных соединений в полном спектре конопляного масла, и другие каннабиноиды показывают перспективность для лечения многих видов боли.

Однако большая часть исследований на сегодняшний день проводится на мышах.

Хотя текущие исследования показывают , что конопляное масло может быть полезным естественным лечением боли, больше исследований на людях могут дать этим результатам больше доверия.

Полезные свойства и противопоказания  конопляного масла

Угревая сыпь

Жирные кислоты в масле семян конопли могут помочь сбалансировать кожу и предотвратить воспаление, которое может привести к акне . Добавление конопляного масла  также может помочь очистить акне.

Исследование в Журнале клинических исследований показало, что конопляное масло может влиять на кожные железы у людей с хроническими акне, что приводит к снижению выработки кожного сала и потенциально помогает очистить или предотвратить прорывы акне.

Мышечное напряжение

Конопляное масло  холодного отжима а также может помочь при общем стрессе и напряжении в мышцах.

Как и жирные кислоты,  оно оказывает противовоспалительное действие на организм, что может помочь снять напряжение, которое многие люди переносят от стресса, и способствовать восстановлению после физических упражнений.

Втирание немного масла семян конопли или конопляного масла полного спектра в тугие мышцы может помочь снять напряжение и расслабить их.

Исследования по конопляному маслу все еще относительно новые, особенно где ограничительные законы не позволили исследователям полностью изучить потенциал растений каннабиса до недавнего времени.

 В результате ученые могут найти больше доказательств в поддержку потенциальных преимуществ растения или даже выявить новые преимущества. В любом случае, будущее исследований по конопляному маслу выглядит многообещающим.

Существует также небольшой риск попадания ТГК в систему, даже из семян конопли, которые обычно не содержат ТГК. ТГК может присутствовать в результате загрязнения другими растительными веществами. Результаты исследования 2017 года показывают, что некоторые коммерческие марки семян пищевой конопли могут иметь концентрацию ТГК, которая на 1250 процентов выше, чем установленный законом предел.

Необходимо убедиться в качестве конопляного масла   от надежного изготовителя. Семена и масло должны быть свободны от растительного вещества, которое может добавлять дополнительные соединения.

Рассмотрите также пользу для здоровья следующих видов масел:

Польза и применение  масла черного тмина

Польза и применение льняного масла

Польза и применение тыквенного масла

Польза и применение оливкового масла

Польза и применение сафлорового масла

Вред конопляного масла

Из нескольких клинических испытаний, которые были проведены,никаких убедительных серьезных побочных эффектов не возникло.

Во время клинических испытаний молодым людям в возрасте от 2 до 18 лет были назначены высокие суточные дозы конопляного масла в течение 14 недель. Суточные дозы были эквивалентны 1,360 мг для 150-фунтового взрослого — больше, чем обычно содержится во всей бутылке масла.

Это побочные эффекты, которые они чаще всего испытывали:

  • Усталость
  • Снижение аппетита
  • Желудочно-кишечные проблемы
  • Измененные печеночные ферменты

Для большинства пациентов, эти побочные эффекты произошли в течение первых нескольких недель пока они быстро поднимали их дозировку. Симптомы обычно исчезали после стабилизации их дозы, и снижение дозы также было эффективным способом уменьшения нежелательных побочных эффектов. Если вы испытываете какой-либо из этих побочных эффектов на себе вы можете поэкспериментировать с  приемом  его через неделю, снижая дозу или пробуя совершенно другой тип продукта.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: