Люди использовали семена черного тмина и их масло для лечения широкого спектра заболеваний в течение тысяч лет.

Семена черного тмина были даже найдены в гробнице царя Тутанхамона, и, по-видимому, они получили упоминание в Ветхом Завете как способные вылечить что-либо, кроме смерти.

Но что делает масло из этих маленьких, непритязательных семян черного тмина таким популярным? Когда вы просматриваете этикетку, вы заметите целый ряд полезных соединений, перечисленных, в том числе такие вещи, как омега-3, -6 и -9 незаменимых жирных кислот и холестерина понижающих растительных соединений, называемых фитостеролы . Но большинство его терапевтических преимуществ, вероятно, связано с особенно мощным активным соединением под названием тимохинон (TQ),  которое является “антиоксидантом с противовоспалительными, антиаллергенными и иммуносупрессивными свойствами.”

Сегодня масло семян черного тмина продается в магазинах здорового питания, продуктовых магазинах и в интернете в виде жидкого масла, в виде гелевых капсул и в смеси с другими экстрактами , такими как конопляное масло .

Безопасно ли применять масло черного тмина во  внутрь