Какое масло черного тмина лучше купить

Какое масло черного тмина лучше купить

Черные семена, или nigella sativa, использовались еще со времен древних египтян. Масло черного тмина используется как для красоты так и для  здоровья благодаря разнообразию наварных кислот Омеги найденных в этих семенах. Масло черного тмина помогает улучшить   ваши волосы и кожу и может помочь уменьшить угри у некоторых людей. Оно также  помогает при  высоком кровяном давлении, астме и ревматоидном артрите. Тем не менее, проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием, особенно если вы принимаете лекарства или беременны. Если вы рассматриваете добавление масла черного семени к вашему режиму здоровья или красоты, то в этой статье  вы найдете популярные бренды.

Какие заболевания лечит масло черного тмина 

Хотя исследование на влияниях на здоровье черного масла семени справедливо ограничено,  есть некоторое доказательство что оно может предложить некоторые преимущества. Вот несколько ключевых выводов из доступных исследований.

Ревматоидный артрит

Масло черного семени может помочь в лечении ревматоидного артрита, согласно небольшому исследованию, опубликованному в иммунологических исследованиях в 2016 году. 

Для исследования 43 женщины с легкой и средней степенью ревматоидного артрита принимали капсулы масла черного семени или плацебо каждый день в течение одного месяца.
Результаты исследования показали, что лечение маслом черного семени приводило к уменьшению симптомов артрита (по шкале оценки DAS-28), уровня воспалительных маркеров в крови и количества опухших суставов.

Воспаление носа

Черное масло семени помогает при  аллергии. Например в исследовании 2011 года опубликованном в Американском журнале отоларингологии, было обнаружено, что масло черного семени уменьшает наличие заложенности носа и зуда, насморка и чихания через две недели.

Другой отчет, опубликованный в 2018 году, проанализировал данные, чтобы определить, может ли масло черного семени помочь в лечении синусита . Авторы исследования пришли к выводу, что масло обладает терапевтическим потенциалом в лечении данного состояния за счет его противовоспалительного, антиоксидантного, антигистаминного, иммуномодулирующего, антимикробного и анальгетического эффектов.
Какое масло черного тмина лучше купить

 Исследователи проанализировали ранее опубликованные исследования по использованию Nigella sativa для лечения диабета и пришли к выводу, что оно может улучшить уровень сахара в крови и холестерина в моделях диабета, но отметили, что клинические испытания необходимы для уточнения эффектов.

Астма

Предварительное исследование предлагает что  масло черного тмина  может предложить преимущества  людям с астмой. Например, исследование, опубликованное в исследовании фитотерапии в 2017 году, показало, что люди с астмой, которые принимали капсулы масла черного семени, имели значительное улучшение в контроле астмы по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

Черное масло семени может уменьшить факторы риска в женщинах которые брюзгливы.

Еще одно восьминедельное исследование объединило аэробные упражнения с черным семенным маслом в испытании с избыточным весом сидячих женщин. Исследователи обнаружили, что протокол упражнений в сочетании с добавками обеспечивает преимущества, включая более низкий уровень холестерина
Кроме того, говорят, что масло черного семени повышает иммунитет, уменьшает воспаление и борется с инфекциями. Масло может быть  использовано  для  ухода за кожей и волосами,таких  как угри, сухие волосы, псориаз, рост волос и сухая кожа.

Вред масла черного тмина

Очень мало известно о безопасности долгосрочного использования масла из черных семян или при использовании в количествах, превышающих то, что обычно содержится в пище. Тем не менее, есть некоторые доказательства того, что нанесение масла черного семени непосредственно на кожу может вызвать аллергическую сыпь на коже (известную как аллергический контактный дерматит ) у некоторых людей.

Компонент черного масла семян, известный как мелантин, может быть токсичным в больших количествах.

Черное масло семени может замедлить свертывание крови и увеличить риск кровотечения. Если вы принимаете лекарство которое влияет на свертывание крови, то вы не должны принять черное масло семени.

Есть некоторые опасения, что принятие слишком большого количества масла черного семени может повредить вашей печени и почкам. Вполне возможно, что масло черного семени может взаимодействовать со многими распространенными лекарственными средствами, такими как бета-блокаторы и (Кумадин) варфарин. Прекратите прием масла из черных семян по крайней мере за две недели до запланированной операции.

Беременные женщины (или женщины, пытающиеся забеременеть) и кормящие женщины не должны использовать масло из черных семян. Обязательно поговорите с вашим врачом, если вы рассматриваете возможность приема масла из черных семян.
Какое масло черного тмина лучше купить

Как применять масло черного тмина

Существует недостаточно научных доказательств для установления рекомендуемой  масла черного тмина. Правильная доза для вас может зависеть от вашего возраста, состояния здоровья и других факторов.

Различные дозы черного масла семени были изучены в исследовании.

Например, в исследованиях, изучающих влияние масла черного семени на пациентов с болью в груди, гель, содержащий 30% масла черного семени, применялся к груди каждый день в течение двух менструальных циклов.

В исследованиях исследуя ли или не черное масло семени может улучшить функцию спермы, доза 2.5 мл черного масла семени была использована два раза в день на 2 месяца.
Для того чтобы получить консультацию относительно самой лучшей дозы для вас, поговорите к вашему провайдеру медицинских услуг если вы планируете использовать черное масло семени.

Как выбрать масло черного тмина

Широко доступный для приобретения онлайн масло черного тмина  продается в много магазинов магазинах специализирующихся на  пищевых добавках.

При выборе масла многие потребители предпочитают покупать продукт холодного отжима и органический, чтобы убедиться, что масло находится в своем наиболее естественном состоянии. Внимательно прочитайте этикетки чтобы убедиться что другие ингредиенты не были добавлены к выбранному продукту.
Кроме того, важно иметь в виду, что пищевые добавки в значительной степени не регулируются FDA. Это не является законным продавать продукт пищевой добавки в качестве лечения от конкретного заболевания или для облегчения симптомов заболевания.
Но управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не испытывает продукты для безопасности или эффективности.
Вы можете выбрать  знакомые бренды или продукты, которые были сертифицированы. Эти организации не гарантируют, что продукт безопасен или эффективен, но они обеспечивают определенный уровень тестирования на качество.

В то время как использование масла черного тмина  в небольших количествах в кулинарии может быть вкусным способом включения семян в ваш рацион, необходимы широкомасштабные клинические испытания, прежде чем масло может быть рекомендовано в качестве лечения любого состояния.

Лучшее масло черного тмина в капсулах

Какое масло черного тмина лучше купить

 

Преимущества применения

Масло  Healths изготовлено в Соединенных Штатах. Капсулы конструированы для того чтобы быть легкими для проглатывания. Если вы не любите вкус черного семени, то эта форма капсулы сможет  помочь по мере того как она не имеет  вкус и  послевкусие. Семена подвергаются холодному прессованию, чтобы максимизировать их питательную ценность. Капсулы также включают витамин Е.

  • Холодно-отжатое черное масло семени получено в Турции и Израиле,
  • Семена GMO и изготовлены в GMP-аттестованном средстве,
  • Одна порция (две капсулы) содержит 1000 мг масла семян черного тмина,
  • Одна бутылка содержит 120 капсул
  • Витамин Е добавляется в каждую капсулу.

Лучшее жидкое масло черного тмина 

Какое масло черного тмина лучше купить

Масло из черных семян с пряным вкусом. Это изумительное масло семени Herbs холодно-отжатое одержит nigellone, антигистамин, вместе с высокой концентрацией thymoquinone.

Преимущества применения

Как и другие удивительные продукты Herbs, это черное масло семени изготовлено в Соединенных Штатах с управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов-зарегистрированном органе власти. Поскольку это масло неразбавленное и высококонцентрированное, оно может иметь сильный, пряный вкус. Этот продукт  натуральный и без  клейковины.

  • Содержит от 0,95% до 2,6% природного тимохинона,
  • Эта изумительная формула Herbs также содержит nigellone, который будет антигистамином,
  • Семена из Турции или Индии,
  • Испытано лабораторией третьей стороны для обеспечения уровней активных ингредиентов,
  • Семена подвергаются холодному прессованию.

 

Лучшее масло черного тмина для кожи и волос

Какое масло черного тмина лучше купить

Масло семени черноты MAJU имеет свет, приятный вкус но содержит высокое количество thymoquinone для того чтобы помочь обеспечить разнообразную пользу  здоровью.

Преимущества применения

Масло семени  MAJU содержит высокое количество thymoquinone но имеет слабый, приятный вкус, который делает этот выбор лучшим.   Консистенция этого продукта тоньше, чем у некоторых других марок, что позволяет ему быстрее впитываться в кожу при местном применении. Черное масло семени не содержит никакие пестициды или гербициды. Этот продукт также включает в себя различные Омеги, антиоксиданты и аминокислоты, которые имеют дополнительную пользу для здоровья.

  • Семена выращиваются на ферме без пестицидов и гербицидов в Турции,
  • Содержат не менее 1,5% тимохинона,
  • Семена подвергаются холодному прессованию без растворителей,
  • Семена не являются генетически модифицированными,
  • Продукт производится в сертифицированной по GMP лаборатории.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: