Топ 7 лучших питательных напитков

Рейтинг лучших питательных напитков

Питательные напитки-это удобный способ восполнить недостаток питательных веществ. Они насыщают и укрепляют здоровье. Эти напитки часто имеют восхитительный вкус, что делает их еще более привлекательными.

Хотя они не могут заменить полноценное питание, они могут быть хорошим дополнением к вашему рациону.

Супермаркеты наводнены разными производителями питательных напитков. Но не все предлагают реальную ценность. В этом посте мы выбрали лучшие питательные напитки, доступные сегодня на российском рынке.

Топ 7 лучших питательных напитков

Изотонический напиток Isostar Hydrate & Perform Sport Drink 400 г 

Топ 7 лучших  питательных напитков

Это смесь солодового шоколадного напитка. Вы можете наслаждаться им горячим или ледяным. Смесь напитков обогащена необходимыми витаминами группы В и витамином D.

Он также содержит кальций и другие питательные вещества, которые укрепляют здоровье.

Плюсы

  • Вкус восхитительный
  • Доступный

Минусы

  • Возможные проблемы с упаковкой

Nestle Resource Opti

Топ 7 лучших  питательных напитков

Напиток Nestle Resource nutrition содержит 27 витаминов и минералов. В 100 граммах продукта содержится более 20 граммов белка. Смесь напитков также содержит пищевые волокна.

Плюсы

  • Очень хорошая упаковка
  • Легко растворим в воде или молоке
  • Вкусный

Минусы

  • Меньшее содержание белка в одной мерной ложке

SiS Rego Rapid Recovery, напиток восстановительный углеводно-белковый в порошке

Топ 7 лучших  питательных напитков

Убедитесь, что  он содержит 32 питательных вещества, включая белок, витамин D и кальций, которые большинство людей, вероятно, пропустят в своем рационе. Этот продукт утверждает, что в нем в 4 раза меньше сахара, чем в большинстве других оздоровительных напитков.

Высококачественный белок в напитке также может помочь увеличить мышечную массу.

Он также содержит фруктоолигосахарид,который может способствовать пищеварению.

Плюсы

  • Вкус восхитительный
  • Быстрый результат
  • Повышение уровня энергии и иммунитета

Минусы

  • Немного дороговато

Суппортан напиток вкус тропических фруктов 200мл n4

Топ 7 лучших  питательных напитков

Это смесь трех высококачественных белков-сыворотки, сои и казеина. Тройная смесь обеспечивает более быстрое высвобождение аминокислот с течением времени.

Бренд утверждает, что в нем содержится в три раза больше белка, чем в любом ведущем напитке для здорового питания.

Плюсы

  • Тройная белковая смесь сохраняет вас сытым в течение более длительного периода времени.

 

Напиток изотонический Energy Drink, SQUEEZY 500 гр. апельсин

Топ 7 лучших  питательных напитков

Он обогащен витаминами и особенно высоким содержанием белка. Смесь питательных напитков содержит ноль транс-жиров. Он состоит из молочного белка и изолята соевого белка (один из самых богатых источников белка на планете).

Он содержит гидролизованный белок, который, как говорят, быстро усваивается и переваривается в организме.

Он содержит 34 грамма белка на каждые 100 граммов смеси.

Плюсы

  • Недорогой
  • Может помочь контролировать голод

Минусы

  • Непривлекательный вкус
  • Не подходит для людей с аллергией на сою

Напиток высокоуглеводный с электролитами в порошке Beta Fuel

Топ 7 лучших  питательных напитков

Эта питательная смесь обогащена 17 основными питательными веществами. Некоторые из них включают витамины А, С, В6, В12 и фолиевую кислоту. Другие питательные вещества в напитке способствуют укреплению костей и мышц.

Другие питательные вещества (такие как магний, биотин и пантотеновая кислота) помогают высвобождать энергию из пищи, давая вам прилив энергии в напряженный день.

Плюсы

  • Вкусный
  • Приятный аромат
  • Недорогой

Молоко сухое соевое “Едим с пользой”

Топ 7 лучших  питательных напитков

Эта белковая смесь производится из соевых бобов. Его можно использовать как безлактозную и безмолочную альтернативу обычному молоку.

Эта смесь одинаково хорошо работает как для взрослых, так и для детей и даже для пожилых людей. Он не содержит холестерина и абсолютно не содержит насыщенных жиров или трансжиров.

Сто граммов смеси содержат 49 граммов белка. Питательная смесь также содержит кальций, железо и калий.

Плюсы

  • Никаких добавок
  • Можно использовать с водой, молоком, чаем, кофе и даже смузи
  • Хорошая упаковка

Минусы

  • Вкус может быть непривлекательным для некоторых
  • Не подходит для людей с аллергией на сою

Вы можете сделать свой выбор из этих питательных напитков. Но прежде чем вы сделаете это, есть еще кое-что, что вы должны знать о питательных напитках.

Можете ли вы потреблять их столько, сколько захотите? Скорее всего, нет.

Полезны ли  питательные напитки?

Дополнительные питательные напитки могут быть очень полезны, если у вас возникли проблемы с приготовлением сбалансированных блюд. В современном быстро меняющемся мире это часто становится проблемой.

Но мы должны понимать, что это не волшебные пули питания. Если вы уже придерживаетесь сбалансированной диеты и получаете различные питательные вещества через различные формы, добавление питательных напитков в ваш рацион будет означать только больше калорий.

Некоторые питательные напитки также могут содержать больше сахара. Возьмите себе в привычку проверять этикетки на продуктах питания. Вам лучше проконсультироваться со своим врачом/диетологом, прежде чем выбрать питательный напиток.

В меняющемся мире мы должны изменить наши пути и методы, чтобы обеспечить абсолютное здоровье и жизнеспособность. Таким образом, питательные напитки могут сыграть важную роль.

Но не менее важно не переусердствовать с ними. Будьте осторожны с калориями, которые вы потребляете. Поговорите со своим лечащим врачом. Сделайте регулярные физические упражнения и адекватный сон приоритетными.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: